Facts (사실, 객관)

• 어제 제이콥이라는 분과 통화를 하여, 영어 공부 및 궁금한 점에 대해서 질문을 하였다.

Feelings (느낌, 주관)

• 웨비나때 우러러 보던 사람과 직접 연락을 하니까 신기하고 유익했다.

• 어제 추천해준 영어 강사님과 만나서 공부를 할 지 고민을 하였는데, 앞으로 후회하지 않을 인생을 살고 제약을 스스로 없애려면 영어는 필수인 것 같다.

Findings (배운 점)

Good (잘 한점)

Bad (개선할 점)

• 어제 목표한 것을 하나 이루지 못했다. 그것을 바로 BTREE에 대해서 학습하는 것이였는데 그냥 놀아버렸다.

• 그렇게 힘든 목표는 아니였는데, 그냥 나태했던 것 같다. 하지 못할 것 같으면 목표를 잡지 말고, 그날 할 일을 정했으면 하자.

Todo (오늘 할일)

• (17:00 ~ 18:30) 복싱 도장에 가서 운동을 한다.

• (19:00 ~ 20:00) 저녁 식사 및 휴식을 한다.

• (21:00 ~ 21:15) 글또에 제출하기 위한 글을 작성한다. 최근에 부하 테스트를 진행하면서 배운 점 및 locust 스크립트를 작성하는 법에 대해서 작성해야겠다.

Affimation (자기 확언)

• 영어를 반드시 잘 할 것 이다.

회고 작성법

1. Facts(사실, 객관) 회사에서 실제로 내가 했던 일이나 겪었던 일의 사실을 적는다.
2. Feelings(느낌, 주관) 내가 했던 일을 하면서 느꼈던 감정이나 느낌을 적는다.
3. Findings(배운 점) 내가 했던 일을 통해서 새롭게 배운 점이나 알게 된 점을 적는다.
4. Affirmation (자기 확언)

• 정확한 언어 (나만의 방식으로 그 언어를 이미지화 시키는 것이다.)
• 명확한 시각화
• 상응하는 감정 (자신만의 감정을 상상한다.)