Facts (사실, 객관)
Feelings (느낌, 주관)
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살면서 사람을 많이 만나고 상대해봐야겠다는 것을 느끼게 되었다.
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다른 사람을 관찰하고 그 사람은 어떻게 생각하고 행동하는지 유심히 지켜보자.
Findings (배운 점)
1. 리더를 따르지 않는다.
2. 잠재 고객이 아닌 실제 사람에 집착하라.
3. 자신만의 동기를 만들기
4. 잡초에 걸리지 않기
5. 주의를 산만하게 하는 요소를 제거할 수는 없지만, 관리할 수는 있다.
6. 항상 몇번이라도 기본으로 돌아갈 것
Good (잘 한점)
Bad (개선할 점)
- 어제 목표한 바를 이루지 못하였다.
Todo (오늘 할일)
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(17:00 ~ 18:00) 복싱 도장에 가서 운동을 한다.
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(21:00 ~ 21:30) 오픈 소스 프로젝트 이슈 분석을 한다.
Affimation (자기 확언)
- 사람들과 최대한 많이 만나고 접촉하는 기회를 가져야겠다.
회고 작성법
- Facts(사실, 객관) 회사에서 실제로 내가 했던 일이나 겪었던 일의 사실을 적는다.
- Feelings(느낌, 주관) 내가 했던 일을 하면서 느꼈던 감정이나 느낌을 적는다.
- Findings(배운 점) 내가 했던 일을 통해서 새롭게 배운 점이나 알게 된 점을 적는다.
- Affirmation (자기 확언)
- 정확한 언어 (나만의 방식으로 그 언어를 이미지화 시키는 것이다.)
- 명확한 시각화
- 상응하는 감정 (자신만의 감정을 상상한다.)