Facts (사실, 객관)

feelings (느낌, 주관)

  • 젊었을 때는 실력이 모자랄 수도 있지만 십년 후에도 똑같이 투덜거린다면 변명할 여지가 없다. 하지만 노력에 따라서 후회할 일들이 줄어든다라는 글귀에서 지금 노력을 하지 않으면 나중에 후회할 것 같다는 생각을 했다.

  • 구직자의 입장이 아니라, 구인을 하는 사람의 입장에서 보니까 기술 인터뷰가 새롭게 보였다.

  • 채용을 하는 목적, 그리고 무엇을 확인한 것인지의 목표 설정을 잘 하는 것이 성공적인 채용의 첫걸음이라는 것이다. 이는 구직을 할 때도 내가 필요한 이유와, 어떤것을 보여줘야하는지 생각을 해봐야 한다는 것을 말한다.

Findings (배운 점)

- 실패와 절망을 피하지 말자. 가급적이면 경험을 통해서 투지와 인내를 배우자. 마주치기를 피하면 결국 비굴과 아부만이 남는다.

- 열악한 환경과 치열하게 싸우면서 정직하고 성실하게 사는 사람은 아름답다.

- 결국 모든 고민은 자기가 직접 답을 찾아야 한다.
  • 내가 공감하는 부분이다. 당장 힘들다고 문제를 마주하지 않고 회피하다보면 문제가 더 커지거나 악화되는 경우가 있다. 문제를 인지하였을 때 정면으로 쳐다볼 용기가 필요하다.

Good (잘 한점)

  • 주말에 잠시 여유를 즐겨도 좋을 것 같다.

Bad (개선할 점)

  • 요즘 과소비를 하는 것 같은데 내가 얼마를 소비하는지 인지하고 있고 구체적인 계획을 다시 세워야 겠다.

Todo (오늘 할일)

  • 오늘은 휴가를 사용하였다. 가까운 복싱장에 들려서 등록을 하는 것이 좋을 것 같다.

Affimation (자기 확언)

  • 문제를 마주할 용기 그리고 경험을 통해서 투지를 배우자.

회고 작성법

  1. Facts(사실, 객관) 회사에서 실제로 내가 했던 일이나 겪었던 일의 사실을 적는다.
  2. Feelings(느낌, 주관) 내가 했던 일을 하면서 느꼈던 감정이나 느낌을 적는다.
  3. Findings(배운 점) 내가 했던 일을 통해서 새롭게 배운 점이나 알게 된 점을 적는다.
  4. Affirmation (자기 확언)
  • 정확한 언어 (나만의 방식으로 그 언어를 이미지화 시키는 것이다.)
  • 명확한 시각화
  • 상응하는 감정 (자신만의 감정을 상상한다.)
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