Facts (사실, 객관)

• 재귀에 대해서 학습하였다.

• 오늘 업무를 할 때 어떻게 하면 하나에 집중하여 일을 할 수 있을까에 대해서 고민을 해보았다.

Feelings (느낌, 주관)

• 역시 재귀는 코드나 설명을 들었을 때는 쉽게 이해를 할 수 있지만, 직접 설계를 할 때 어려운 것 같다.

• 하지만, 재귀적인 코드를 보는 것은 매우 재미있고, 쉽게 작성할 수 있다는 것을 깨달을 수 있다.

• 자주 보는 창들의 위치를 고정을 해놓으면 화면을 이동하는데 드는 비용을 줄일 수 있을 것 같다.

• 사내 메신저로 슬랙을 사용하는데, 알림이 올때마다 확인을 하면 집중이 깨지는 것 같다. 따라서 미안하기는 하지만 슬랙 메시지를 시간을 정해놓고 일정 주기에 따라서 확인을 하는 것이 좋을 것 같다.

Findings (배운 점)

• 재귀적인 코드를 직접 작성해보고 어떻게 설계하는지 대략적으로 살펴볼 수 있었다.

• 오늘 복싱장에서, 너무 힘이 들어가 있다는 말을 들었다. 잽을 날릴 때 최대한 힘을 들이지 않도록 노력하고 제자리에서 뛸때고, 최대한 힘을 빼고 뛰도록 의식적으로 노력해야겠다.

• 잽잽을 날릴 때, 손이 완전히 펴지지 않은 상태에서 또다시 잽을 날린다는 피드백을 받았다.

Bad (개선할 점)

• 아직도 한번에 여러가지 일과 금방 집중이 딴데로 새서, 어떤 일을 하다가 어느순간 다른 일을 하게 될 때가 있다. 이러한 점을 주의하자.

Goal and DueDate (목표 및 마감기한)

Affimation (자기 선언)

• 스마트폰을 최대한 멀리하고, 주의를 뺏기지 않도록 방해하는 요소들을 제거한다.

• 여러가지의 일을 동시에 조금씩 하지말고, 한번에 하나의 일을 집중해서 처리하는 연습을 하자

• 일을 본격적으로 시작하기 전에, 마음을 가다듬고, 집중력을 가지자.

• 기왕하는 일 즐겁게하자.

• 밀도 있는 집중력이 중요한 것 같다. 따라서 집중력이 흐트러졌다고 생각하고, 쉽게 돌아오지 않는다면 쉬면서 명상을 하는 것도 좋은 방법이 될 것 같다.

회고 작성법

1. Facts(사실, 객관) 회사에서 실제로 내가 했던 일이나 겪었던 일의 사실을 적는다.
2. Feelings(느낌, 주관) 내가 했던 일을 하면서 느꼈던 감정이나 느낌을 적는다.
3. Findings(배운 점) 내가 했던 일을 통해서 새롭게 배운 점이나 알게 된 점을 적는다.
4. Affirmation (자기 선언) 내가 했던 일을 통해 배운 점과 아쉬운 점을 어떻게 유지 하고 개선할지를 적는다.