일일 회고

이동욱

2021/05/05

Categories: 회고 Tags: 회고

TIL 양식

Facts (사실, 객관)

Feelings (느낌, 주관)

Learning (배운점)

1. 자신을 관찰하는 시간을 가졌다.
2. 자신이 가지고 있었던 과거의 사고방식의 문제점을 깨달았다.
3. 과거의 사고 방식을 버리고 새로운 사고 방식을 실천했다.
4. 배우는 과정을 일지에 기록했고, 왜(why), 어떻게(how)를 사용하여 자기 스스로 질문하고 대답하였다.
5. 위의 과정에서 자신이 생각하고 행동했던 것과 행동했던 것들이 뭐가 다른지를 관찰하여 깨달은 점을 기록하였다.

사고 과정

사고과정2

Bad (개선할 점)

Affimation (자기 선언)

회고 작성법

  1. Facts(사실, 객관) 회사에서 실제로 내가 했던 일이나 겪었던 일의 사실을 적는다.
  2. Feelings(느낌, 주관) 내가 했던 일을 하면서 느꼈던 감정이나 느낌을 적는다.
  3. Findings(배운 점) 내가 했던 일을 통해서 새롭게 배운 점이나 알게 된 점을 적는다.
  4. Affirmation (자기 선언) 내가 했던 일을 통해 배운 점과 아쉬운 점을 어떻게 유지 하고 개선할지를 적는다.
>> Home